Na co pomáhá
- Záněty průdušek a kašel
- Záněty horních cest dýchacích
- Trávicí potíže
- Záněty kůže
Účinné látky
Silice (pulegon, cineol), třísloviny, flavonoidy, hořčiny.
Pulegon a cineol mají antiseptické účinky.
Jak a kdy sbírat
Období sběruduben – červen
Části rostlinykvetoucí nať
Sušenístín, 35–40 °C
Trvanlivost drogy1 rok
Formy přípravy
ČajTinktůraObklady
Pro tip: Čerstvý popenec lze přidávat do salátů — malé množství jako koření.
Recepty
1 Čaj na kašel ▾
2 lžičky sušené natě přelij 250 ml vody, louhuj 8 minut. Pij 3× denně.
2 Tinktůra (domácí) ▾
Naplň sklenici ze 2/3 sušenou bylinou, přelij 40% vodkou nebo lihem. Uzavři a nechej 4 týdny na tmavém místě — denně protřepávej. Přeceď přes gázu do tmavé lahvičky. Dávka: 20–30 kapek ve troše vody 2–3× denně.
3 Obklad na postižené místo ▾
Uvař silný odvar (3 lžíce sušené byliny na 300 ml vody, louhuj 15 minut). Přeceď a nechej mírně vychladnout. Namočenou gázou nebo čistou tkaninou přikrývej postižené místo 20–30 minut. Opakuj 2× denně do zlepšení.
🔒
Dalších 6 receptů je v Herbáři
Popenec tinktůra · Kombinace na průdušky · Obklad na kůži · Popenec jako salát · Popenec s tymiánem · Popenec na záněty
🌿 Zobrazit všechny recepty — Herbář zdarma