Na co pomáhá
- Nervová únava a mírná deprese
- Podpora jater a žlučníku
- Migrény a bolesti hlavy
- Protizánětlivé účinky
Účinné látky
Verbenalin, hastatoside, iridoidy, třísloviny, hořčiny, flavonoidy.
Verbenalin ovlivňuje nervový systém — používán v tradiční medicíně při depresi a nervovém vyčerpání.
Jak a kdy sbírat
Období sběručerven – srpen (při kvetení)
Části rostlinykvetoucí nať
Sušenístín, 40 °C
Trvanlivost drogy1 rok
Formy přípravy
ČajTinktůraKombinaceKoupel
Pro tip: Sporýš se sbírá za sucha — záhy po dešti ztrácí aroma a část léčivých látek.
Recepty
1 Sporýšový čaj ▾
2 lžičky sušené natě přelij 250 ml vody, louhuj 10 minut. Pij 2× denně.
2 Čaj na migrény ▾
Sporýš s kozlíkem a meduňkou. Pij při migréně nebo jako preventivní kúra.
3 Sporýšová tinktůra ▾
Sušenou nať přelij 40% vodkou. Po 4 týdnech scedí. 20 kapek 3× denně.
🔒
Dalších 6 receptů je v Herbáři
Sporýšová tinktůra · Sporýš na játra · Kombinace s třezalkou · Sporýšová koupel · Sporýš v kombinaci · Sporýš s meduňkou
🌿 Zobrazit všechny recepty — Herbář zdarma