Na co pomáhá
- Záněty hrdla a dásní
- Záněty ledvin a diuretický efekt
- Průjem a záněty střev
- Jarní detox
Účinné látky
Třísloviny, flavonoidy, vitamín C, organické kyseliny.
Třísloviny trnky mají silný adstringentní efekt — rychle zastavují průjem.
Jak a kdy sbírat
Formy přípravy
Pro tip: Trnkové plody sbírej po prvních mrazech — chutnají lépe.