_(61044604).jpg)
Na co pomáhá
- Snížení cholesterolu a ochrana jater
- Detoxikace jater, žlučník
- Trávicí potíže
- Podpora krevního oběhu
Účinné látky
Kynarín, silymarin, flavonoidy, hořčiny.
Kynarín (1,3-dicaffeoylchinová kyselina) stimuluje tvorbu žluče a regeneraci jater.
Jak a kdy sbírat
Období sběruléto
Části rostlinylisty před kvetením
Sušenístín, 35–40 °C
Trvanlivost drogy1 rok
Formy přípravy
ČajTinktůraKapsleExtrakt
Pro tip: Artičokový extrakt je lepší než celá bylina — standardizovaný kynarín má předvídatelné účinky.
Recepty
1 Artičokový čaj ▾
2 lžičky sušených listů přelij 300 ml vody, vař 10 minut. Pij 2× denně po jídle.
2 Tinktůra (domácí) ▾
Naplň sklenici ze 2/3 sušenou bylinou, přelij 40% vodkou nebo lihem. Uzavři a nechej 4 týdny na tmavém místě — denně protřepávej. Přeceď přes gázu do tmavé lahvičky. Dávka: 20–30 kapek ve troše vody 2–3× denně.
3 Domácí kapsle (sušený prášek) ▾
Suš bylinu při 40 °C do úplného vysušení. Rozmele v mlýnku na kávu na jemný prášek. Naplň prázdné kapsle (dostupné v lékárně) — přibližně 500 mg prášku na kapsli. Uchovávej v tmavé nádobě. Dávka: 1–2 kapsle 2× denně s vodou.
🔒
Dalších 6 receptů je v Herbáři
Artičoková tinktůra · Artičokové kapsle · Kombinace s ostropestřcem · Artičoka na cholesterol · Artičokový extrakt · Artičoka s pampeliška
🌿 Zobrazit všechny recepty — Herbář zdarma