CZPLEN

Borovice lesní

Pinus sylvestris
borovice · sosna · pinia

Na záněty dýchacích cest — antiseptický a expektorantní.

Borovice lesní

🌿 Na co pomáhá

  • 🫁Záněty průdušek, kašel, inhalace
  • 🤧Záněty vedlejších nosních dutin
  • 💪Revmatismus (koupele)
  • 🌿Antiseptické účinky

🔬 Účinné látky

Silice (pinen, limonen, borneol), flavonoidy, pryskyřice.

Alfa-pinen a borneol mají bronchodilatační a antiseptické účinky při inhalaci.

🌾 Jak a kdy sbírat

Období sběruúnor – duben (pupence), léto
Části rostlinyjehličí
Sušenístín, 35–40 °C
Trvanlivost drogy1 rok

☕ Formy přípravy

InhalaceKoupelSirupČaj z jehlic
💡

Pro tip: Borovicová koupel: 5 kapek éterického oleje do teplé koupele.

📋 Recepty

1 Inhalace s borovicí ▾
Hrst větviček do misky, přelij vroucí vodou. Inhaluj pod ručníkem.
2 Bylinný sirup s medem ▾
50 g sušené byliny zalij 500 ml vody a přiveď k varu. Louhuj 15 minut pod pokličkou, přeceď. Do teplého odvaru přidej 200–300 g medu a rozmíchej. Přelij do čistých lahviček. Uchovávej v lednici do 3 týdnů. Dávka: 1 lžíce 3–4× denně.
3 Léčivá koupel ▾
100 g sušené byliny vař 20 minut ve 2 litrech vody. Přeceď a přidej odvar do teplé koupele. Koupej se 15–20 minut. Byliny působí přes kůži — výborné při kožních zánětech, revmatismu nebo k relaxaci nervového systému.
🔒
Dalších 6 receptů je v Herbáři
Borovicový sirup · Borovicová koupel · Inhalace na dutiny · Borovicový olej · Borovice na průdušky · Borovicová tinktůra
🌿 Zobrazit všechny recepty — Herbář zdarma

Newsletter

Chceš vědět, když přidám něco nového?

Novinky, tipy nebo akce — napíšu jen když bude co říct.

Přihlášením souhlasíš se zpracováním e-mailu za účelem zasílání novinek. Správce: Michal Kortus (PoLKoR). Odhlásit se můžeš kdykoliv. Viz zásady ochrany osobních údajů.

🌿 Interaktivní herbář

Chceš průvodce ke všem 109 léčivým bylinám?

Český Herbář PoLKoR — interaktivní webová aplikace s plnou databází léčivých bylin ČR. Identifikace z fotky, sběrový kalendář, symptomový poradce a deník.

→ Vyzkoušet Herbář zdarma — 7 dní bez závazků