Na co pomáhá
- Posílení imunity, antioxidantní ochrana
- Záněty kloubů a revmatismus
- Diuretické účinky, záněty ledvin
- Ochrana zraku
Účinné látky
Vitamín C (150–200 mg/100 g), anthokyany, GLA kyseliny (listy), flavonoidy.
GLA kyselina z listů má protizánětlivé účinky silnější než rybí tuk — a přitom je to jen bylina.
Jak a kdy sbírat
Období sběruPlody: červenec. Listy: kvě–srpen.
Části rostlinyZralé plody nebo listy
SušeníPlody mrazit. Listy: stín, 35 °C.
Trvanlivost drogy1 rok (listy)
Formy přípravy
Čaj z listůDžemSirupTinktůraŠťáva
Pro tip: Listy černého rybízu jsou léčivější než plody — sbírej je jarní a suš pro celoroční čaj.
Recepty
1 Čaj z listů na revmatismus ▾
2 lžičky sušených listů přelij 250 ml vody, louhuj 10 minut. Pij 2× denně.
2 Rybízový sirup na imunitu ▾
500 g plodů vař s 300 g medu 15 minut. Přeceď. 1 lžíce ráno.
3 Kombinace s rakytníkem ▾
Rybízový sirup s rakytníkovým olejem — silná imunitní bomba na podzim.
🔒
Dalších 6 receptů je v Herbáři
Rybízová tinktůra · Rybízový ocet · Kombinace na klouby · Rybízový džem (bez vaření) · Rybízové víno · Rybízová kúra
🌿 Zobrazit všechny recepty — Herbář zdarma