Na co pomáhá
- Průjem a záněty střev
- Záněty dásní a ústní dutiny
- Vitamín C a antioxidanty
- Záněty kůže
Účinné látky
Třísloviny (ellagitaniny), flavonoidy, vitamín C.
Ellagitaniny se štěpí na ellagovou kyselinu — silný antioxidant a protizánětlivý agens.
Jak a kdy sbírat
Období sběruListy: kvě–červen. Plody: červen–červenec.
Části rostlinylisty a plody
Sušenístín, 35–40 °C
Trvanlivost drogy1 rok
Formy přípravy
Čaj z listůKloktáníObkladyČerstvé plody
Pro tip: Jahodník je ideální pro děti — jemná bylina bez vedlejších účinků.
Recepty
1 Čaj z jahodníkových listů ▾
2 lžičky sušených listů přelij 250 ml vody, louhuj 10 minut. Pij 3× denně.
2 Obklad na postižené místo ▾
Uvař silný odvar (3 lžíce sušené byliny na 300 ml vody, louhuj 15 minut). Přeceď a nechej mírně vychladnout. Namočenou gázou nebo čistou tkaninou přikrývej postižené místo 20–30 minut. Opakuj 2× denně do zlepšení.
3 Kloktadlo na záněty hrdla ▾
Uvař silný nálev (2 lžíce byliny na 250 ml vařící vody, louhovat 10 minut). Přeceď a nechej vychladnout na vlažno. Kloktat 30–60 sekund, vyplivnout. Opakovat 4–6× denně při zánětu hrdla nebo dásní.
🔒
Dalších 6 receptů je v Herbáři
Tinktůra z listů · Kloktání na dásně · Kombinace na průjem · Jahodník s maliníkem · Obklad na záněty · Jahodová šťáva
🌿 Zobrazit všechny recepty — Herbář zdarma