.JPG)
Na co pomáhá
- Ochrana a regenerace jater
- Podpora detoxikace
- Protijed při otravě Muchomůrkou
- Antioxidantní ochrana buněk
Účinné látky
Silymarín (sylibín, silydianin, silychristin), flavonolignany, hořčiny.
Silybín blokuje vstup toxinů do jaterních buněk a stimuluje regeneraci. Klinicky ověřen při jaterní cirhoze.
Jak a kdy sbírat
Období sběručervenec – srpen (zralé plody)
Části rostlinysemena
Sušenísušit celé úbory, pak vymlatit semena
Trvanlivost drogy2–3 roky
Formy přípravy
Mletá semenaKapsleČajTinktůraOlej
Pro tip: Nejlepší forma je mletá semena — přidej lžíci do snídaně nebo smoothie. Čaj je méně efektivní.
Recepty
1 Ostropestřec v kaši ▾
Lžíci semen rozmelte a přidej do ovesné kaše, jogurtu nebo smoothie. Denně pro ochranu jater.
2 Čaj na játra ▾
2 lžičky rozdrcených semen přelij 300 ml vody, vař 5 minut. Pij 2× denně.
3 Jaterní čaj ▾
Ostropestřec, pampeliškový kořen a čekanka. Vař 15 minut. Pij 2× denně jako jarní kúra.
🔒
Dalších 6 receptů je v Herbáři
Ostropestřecová tinktůra · Silymarinové kapsle · Ostropestřecový olej · Detoxikační kombinace · Jaterní tonikum · Kombinace s artyčokem
🌿 Zobrazit všechny recepty — Herbář zdarma