Na co pomáhá
- Antibakteriální a antivirové účinky
- Snížení cholesterolu a krevního tlaku
- Posílení imunity
- Prevence trombózy
Účinné látky
Alicin (z allinu), ajoene, S-alylcystein, selen, vitamíny B6, C.
Alicin vzniká rozmačkáním česneku — za 10 minut dosáhne maximum.
Jak a kdy sbírat
Období sběruceloročně
Části rostlinypěstovaný
Sušenístín, 35–40 °C
Trvanlivost drogy1 rok
Formy přípravy
ČerstvýTinktůraKapsleOlejMed
Pro tip: Čerstvý česnek je nejsilnější — nechej 10 minut po nakrájení (alicin se aktivuje).
Recepty
1 Česnek s medem ▾
5 stroužků česneku prolisuj s lžící medu. Jez denně ráno pro imunitu.
2 Tinktůra (domácí) ▾
Naplň sklenici ze 2/3 sušenou bylinou, přelij 40% vodkou nebo lihem. Uzavři a nechej 4 týdny na tmavém místě — denně protřepávej. Přeceď přes gázu do tmavé lahvičky. Dávka: 20–30 kapek ve troše vody 2–3× denně.
3 Olejový macerát ▾
Suché čisté sklenici naplň sušenou bylinou. Přelij olivovým nebo slunečnicovým olejem tak, aby byly rostliny zcela ponořeny. Uzavři a postav na slunné místo na 4–6 týdnů. Scedí přes gázu. Nanášej přímo na kůži nebo jako základ masti.
🔒
Dalších 6 receptů je v Herbáři
Česnekový olej · Česnekové kapsle · Česnek se zázvorem · Fermentovaný černý česnek · Česnek v octě · Česnekový sirup
🌿 Zobrazit všechny recepty — Herbář zdarma