CZPLEN

Babka lancetowata

Plantago lanceolata
babka wąskolistna · kopijnik

Klasyka na kaszel i zapalenie dróg oddechowych. Śluz pokrywa podrażnione śluzówki — bezpieczny też dla dzieci.

Babka lancetowata

🌿 Na co pomaga

  • 🫁Kaszel, zapalenie oskrzeli
  • 🤧Zapalenie krtani
  • 🩹Gojenie ran i ukąszeń
  • 🦷Zapalenie dziąseł

🔬 Substancje czynne

Aukubina, katalpol, śluz, garbniki, witamina C.

Śluz tworzy ochronną warstwę na podrażnionej śluzówce — tłumi odruch kaszlowy. Aukubina ma działanie przeciwdrobnoustrojowe.

🌾 Jak i kiedy zbierać

Okres zbiorówmaj – wrzesień
Części roślinyliście
Suszeniesuszyć szybko w 40 °C
Trwałość zioła1 rok

☕ Formy przygotowania

SyropHerbataSokOkładPłukanie gardła
💡

Wskazówka: Świeży liść przyłożony na ukąszenie owada natychmiast łagodzi ból — działa jak naturalny plaster.

📋 Przepisy

1 Z babki syrop na kaszel ▾
Świeże liście (100 g) zasypuj 100 g miodu w słoiku. Po 2–3 dniach powstanie syrop. 1 łyżeczka 4× dziennie.
2 Z babki herbata ▾
2 łyżeczki suszonego jitrocele zalej 250 ml wody, napar 10 minut. Pij 3× dziennie.
3 Okład na ukąszenie ▾
Zgnieciony świeży liść przyłóż bezpośrednio na ukąszenie. Trzymaj 15–20 minut.
🔒
Kolejnych 6 przepisów jest w Zielniku
Nalewka · Kombinowany syrop z tymiankiem · Z babki maść · Płukanka do dziąseł · Z babki krople · Macerat na zimno
🌿 Pokaż wszystkie przepisy — Zielnik za darmo

Newsletter

Chcesz wiedzieć, gdy dodam coś nowego?

Nowości, wskazówki lub promocje — napiszę tylko kiedy będzie co powiedzieć.

Zapisując się, zgadzasz się na przetwarzanie e-mailu w celu wysyłania nowości. Administrator: Michal Kortus (PoLKoR). Wypisać się możesz w każdej chwili. Zob. zasady ochrony danych osobowych.

🌿 Interaktywny zielnik

Chcesz przewodnik po wszystkich 109 ziołach leczniczych?

Czeski Zielnik PoLKoR — interaktywna aplikacja webowa z pełną bazą ziół leczniczych CZ. Identyfikacja ze zdjęcia, kalendarz zbioru, poradca objawowy i dziennik.

→ Wypróbuj Zielnik za darmo — 7 dni bez zobowiązań