.jpg)
Na co pomaga
- Wzdęcia, kolki niemowlęce, skurcze trawienne
- Wsparcie produkcji mleka matki
- Wzdęcia i gazy jelitowe
- Zapalenie dróg oddechowych
Substancje czynne
Olejki eteryczne (anetol 50–85 %, fenchon), flawonoidy, kumarin.
Anetol rozluźnia mięśnie gładkie jelit i zmniejsza wytwarzanie gazów jelitowych — podstawa wody koperkowej dla niemowląt.
Jak i kiedy zbierać
Okres zbiorówsierpień – wrzesień (dojrzała nasiona)
Części roślinynasiona a ziele
Suszenienasiona: suszyć na przeciągu. Ziele: szybko suszyć.
Trwałość zioła2 lata (nasiona)
Formy przygotowania
HerbataFenkułowa wodaSyropNalewkaPrzyprawa
Wskazówka: Herbata koperkowa dla niemowląt: 1 łyżeczkę nasion zalej 250 ml wody, napar 10 minut, przecedź. Letnia, w butelce.
Przepisy
1 Z kopru włoskiego herbata na wzdęcia ▾
1 łyżeczkę rozdrobionych nasion zalej 250 ml wody, napar 8 minut. Pij po jedzeniu.
2 Fenkułowa woda dla niemowląt ▾
1 łyżeczkę nasion zalej 250 ml wody. Napar 10 minut, przecedź przez gazę. Letnie podawaj niemowlęciu z buteleczki.
3 Z kopru włoskiego herbata z anyżem ▾
Fenkuł, anyż i kminek (po łyżeczce każdego z nasion). Zalej 400 ml wody. Mieszanka na silne wzdęcia.
🔒
Kolejnych 6 przepisów jest w Zielniku
Fenkułowa nalewka · Z kopru włoskiego syrop · Z kopru włoskiego olej · Niemowlęca fenkułowa woda (silniejszy) · Z kopru włoskiego krople · Fenkuł z rumiankiem
🌿 Pokaż wszystkie przepisy — Zielnik za darmo