Na co pomaga
- Zapalenie żołądka i problemy trawienne
- Zapalenie skóry, egzema, rany
- Rozluźnienie skurczów i bólu
- Inhalacja przy zapaleniu dróg oddechowych
Substancje czynne
Olejki eteryczne z chamazulenem, bisabololem i farnesenem, flawonowe glikozydy, apigenin, substancje gorzkie, śluz.
Chamazulen (powstaje podczas suszenia i przetwarzania) odpowiada za charakterystyczny niebieski kolor olejku rumiankowego i silne działanie przeciwzapalne. Apigenina działa uspokajająco.
Jak i kiedy zbierać
Okres zbiorów
czerwiec – październik
Części rośliny
Kwiatowa koszyczki kwiatowe
Długość stopek
max 2 cm
Suszenie
cień, max 40 °C, warstwa do 2 cm
Trwałość zioła
1 rok (nie starzeją się) — przezypat do ciemne naczynia, przechowywać w suchu
Zbiera się ręcznie specjalnym grzebieniem lub maszynowo. Koszyczki muszą być w pełni rozwinięte — z żółtymi kwiatami rurkowatymi rozkwitniętymi najwyżej do jednej trzeciej.
Formy przygotowania
Herbata (3× dziennie)
Kąpiele
Okłady
Inhalacja
Olej
Maść
Wskazówka: Zawsze przykrywaj podczas parzenia — olejki eteryczne ulatniają się z parą. Pięć minut pod przykryciem zdziała więcej niż dziesięć minut bez niego.
Przepisy
1 Herbata rumiankowa ▾
1 łyżeczkę ziela zalejemy 1/4 l wrzącej wody i zostawimy pod pokrywką na 5 minut. Przecedzamy.
2 Składnik do kąpiele ▾
Do kąpieli całego ciała dajemy dwie garście, do mycia twarzy tylko 1 garść rumianku, sparzymy i parzymy 5 minut.
3 Okłady na oczy ▾
1 łyżkę stołową rumianku zalejemy 1/4 l wrzącego mleka, parzymy 5 minut, odcedzamy i przykładamy w formie ciepłych okładów.
🔒
Kolejnych 6 przepisów jest w Zielniku
Olejek rumiankowy · Maść · Okład na cerę · Inhalacja · Lewatywa · Likier na reumatyzm
🌿 Pokaż wszystkie przepisy — Zielnik za darmo