.jpg)
.jpg)
Na co pomaga
- Biegunka i zapalenie jelit
- Zapalenie gardła i jamy ustnej
- Zapalenie ginekologiczne
- Ochrona antyoksydacyjna
Substancje czynne
Garbniki, antocyjany, witamina C, flawonoidy.
Garbniki ściągają śluzówki — naturalny lek przeciwbiegunkowy także dla dzieci.
Jak i kiedy zbierać
Okres zbiorówLiście: maj–czerwiec. Owoce: sierpień–październik.
Części roślinyliście a owoce
Suszeniecień, 35–40 °C
Trwałość zioła1 rok
Formy przygotowania
Herbata z liściDżemNalewkaSyrop
Wskazówka: Liście jeżyny są bardziej lecznicze niż owoce — susz jest wiosną i pij jako herbatę.
Przepisy
1 Herbata z liści ▾
2 łyżeczki suszonych liści zalej 250 ml wody, napar 10 minut. Pij 3× dziennie.
2 Nalewka (domowa) ▾
Napełnij słoik w 2/3 suszoną rośliną, zalej 40% wódką lub spirytusem. Zamknij i pozostaw na 4 tygodnie w ciemnym miejscu — codziennie wstrząsaj. Przecedź przez gazę do ciemnej buteleczki. Dawka: 20–30 kropel w odrobinie wody 2–3× dziennie.
3 Syrop ziołowy z miodem ▾
50 g suszonego ziela zalej 500 ml wody i doprowadź do wrzenia. Napar 15 minut pod pokrywką, przecedź. Do ciepłego wywaru dodaj 200–300 g miodu i wymieszaj. Przelej do czystych buteleczek. Przechowuj w lodówce do 3 tygodni. Dawka: 1 łyżka 3–4× dziennie.
🔒
Kolejnych 6 przepisów jest w Zielniku
Syrop jeżynowy · Nalewka z liści · Płukanie gardła · Dżem jeżynowy · Kombinacja na biegunkę · Jeżyny w occie
🌿 Pokaż wszystkie przepisy — Zielnik za darmo