.jpg)
Na co pomaga
- Skurcze menstruacyjne i przygotowanie do porodu
- Biegunka i zapalenie jelit
- Antyoksydanty i witamina C
- Wsparcie funkcji ginekologicznych
Substancje czynne
Garbniki, flawonoidy, witamina C, minerały (Fe, Mg).
Garbniki ściągają śluzówki — naturalny lek przeciwbiegunkowy bez skutków ubocznych.
Jak i kiedy zbierać
Okres zbiorówLiście: maj–czerwiec. Owoce: lipiec–sierpień.
Części roślinyliście a owoce
Suszeniecień, 35–40 °C
Trwałość zioła1 rok
Formy przygotowania
Herbata z liściDżemSyropNalewka
Wskazówka: Liście maliny są lecznicze — pij herbatę z liści, nie tylko z suszonych owoców.
Przepisy
1 Herbata z malinowych liści ▾
2 łyżeczki suszonych liści zalej 250 ml wody, napar 8 minut. Pij 2× dziennie.
2 Nalewka (domowa) ▾
Napełnij słoik w 2/3 suszoną rośliną, zalej 40% wódką lub spirytusem. Zamknij i pozostaw na 4 tygodnie w ciemnym miejscu — codziennie wstrząsaj. Przecedź przez gazę do ciemnej buteleczki. Dawka: 20–30 kropel w odrobinie wody 2–3× dziennie.
3 Syrop ziołowy z miodem ▾
50 g suszonego ziela zalej 500 ml wody i doprowadź do wrzenia. Napar 15 minut pod pokrywką, przecedź. Do ciepłego wywaru dodaj 200–300 g miodu i wymieszaj. Przelej do czystych buteleczek. Przechowuj w lodówce do 3 tygodni. Dawka: 1 łyżka 3–4× dziennie.
🔒
Kolejnych 6 przepisów jest w Zielniku
Malina przed porodem · Kombinacja z przywrotnikiem · Malinowy dżem · Malinowy syrop · Malinowy ocet · Malinowa nalewka
🌿 Pokaż wszystkie przepisy — Zielnik za darmo