CZPLEN

Stokrotka pospolita

Bellis perennis
stokrotka · chudobka · trawniczek

Stokrotka to delikatne zioło na kaszel, stany zapalne i problemy wątrobowe — a rośnie prawie na każdym trawniku.

Stokrotka pospolita

🌿 Na co pomaga

  • 🫁Kaszel i stany zapalne dróg oddechowych
  • 🫀Wsparcie wątroby i pęcherzyka żółciowego
  • 🩹Gojenie drobnych ran
  • 🌿Wiosenna detox

🔬 Substancje czynne

Saponiny, garbniki, flawonoidy, olejki eteryczne, witamina C, kwas salicylowy.

Saponiny mają działanie wykrztuśne — rozrzedzają śluz w oskrzelach. Kwas salicylowy działa przeciwzapalnie.

🌾 Jak i kiedy zbierać

Okres zbiorówkwiecień – październik
Części roślinycałe kwitnącą rośliny lub tylko kwiaty
Suszeniecień, 35 °C
Trwałość zioła1 rok

☕ Formy przygotowania

HerbataNalewkaSyropSałatka (świeżej)Okłady
💡

Wskazówka: Stokrotka jest jadalna — świeże kwiaty dodaj do sałatek lub zup jako dekorację i jako lekarstwo.

📋 Przepisy

1 Ze stokrotki herbata ▾
2 łyżeczki suszonych kwiatków zalej 250 ml wody, napar 8 minut. Pij 3× dziennie.
2 Ze stokrotki syrop na kaszel ▾
Świeże kwiaty zasyp cukrem 1:2. Po tygodniu powstanie syrop.
3 Wiosenna herbata detoks ▾
Stokrotka z mniszkiem i skrzypem — po łyżeczce każdej. Wiosenna herbata oczyszczająca.
🔒
Kolejnych 6 przepisów jest w Zielniku
Stokrotkowa nalewka · Kombinacja na wątrobę · Ze stokrotki olej · Okłady na rany · Kąpiel · Stokrotkowa maść
🌿 Pokaż wszystkie przepisy — Zielnik za darmo

Newsletter

Chcesz wiedzieć, gdy dodam coś nowego?

Nowości, wskazówki lub promocje — napiszę tylko kiedy będzie co powiedzieć.

Zapisując się, zgadzasz się na przetwarzanie e-mailu w celu wysyłania nowości. Administrator: Michal Kortus (PoLKoR). Wypisać się możesz w każdej chwili. Zob. zasady ochrony danych osobowych.

🌿 Interaktywny zielnik

Chcesz przewodnik po wszystkich 109 ziołach leczniczych?

Czeski Zielnik PoLKoR — interaktywna aplikacja webowa z pełną bazą ziół leczniczych CZ. Identyfikacja ze zdjęcia, kalendarz zbioru, poradca objawowy i dziennik.

→ Wypróbuj Zielnik za darmo — 7 dni bez zobowiązań